2025年6月12日，校园双选会现场人头攒动。在同学们手握简历穿梭于展位间的间隙，一处由校心理健康教育中心与招生就业处联合设立的“心理咨询”吸引了众多目光。心理中心老师正将精心编印的“实习毕业季·心晴指南”递到学生手中，一句“同学，需要聊聊吗？”的温暖询问，为紧张求职氛围注入抚慰力量。

这份“心晴指南”正是为应对实习与求职叠加期学生常见压力而生。手册不仅剖析了“角色转换迷茫”、“面试焦虑”、“求职受挫失落”等典型心理状态，更提供了可操作的情绪调节技巧、时间管理策略及清晰的支持资源路径。现场，心理中心专业咨询师团队同步设点，为有即时倾诉或深度辅导需求的同学提供一对一支持。一位刚结束面试的学生坦言：“压力大的时候，翻一翻指南里的小贴士，或者和老师简短聊几句，紧绷的心就能缓下来不少，卡片虽小，但很安心。”

本次活动是学校“心理育人”与“生涯导航”深度融合的关键一步。心理健康教育中心程老师强调：“我们关注学生专业技能提升，更重视在此关键转折期的心理韧性与自我关怀能力培养。这份指南与现场辅导，旨在为他们的生涯探索系上‘心理安全带’。”

双选会不仅是岗位对接平台，更成为学校全方位护航学子迈向社会的起点。一本指南、一次倾听，传递的是学校对学子身心健康的坚实守护——助力他们怀抱理性规划与积极心态度过毕业季，以更稳健的步伐开启人生崭新篇章。